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【楽天最安値に挑戦】マットワークを中心としたエクササイズ! DVD マット・ピラティス 下巻 価格: 2,570円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 商品名 DVD マット・ピラティス 下巻 商品説明 『見せたいボディ』をつくる!“パワーハウス”と呼ばれる、お腹周りを鍛え、骨盤の歪みを整える方法で身体全体をすっきりシェイプ!上下2巻のDVDにマットワークを中心としたエクササイズを豊富に収録しました。初めての方は下巻に収録されている「基本の再確認」もオススメです。姿勢を整えボディラインが美しくなるほか、腰痛防止や身体能力の向上に役立ちます。動きがゆっくりなので、年齢を問わず自分のペースで行なえるのが特徴です。 再生時間 約51分 メーカー TDKコア株式会社 Supported by 楽天ウェブサービス |
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ジャイロキネシスDVD 60分プログラム 【エクササイズDVD】 価格: 3,465円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 「ジャイロキネシスDVD 60分プログラム」は、バレエダンサーであったジュリオ・ホバス氏が、自らのケガや慢性の痛みを克服するために開発したエクササイズ、ジャイロキネシスのエクササイズDVDです。ヨガ、ダンス、体操、太極拳、水泳などをベースに、ジャイロが意味する円や、らせんを描くような曲線的な動き(前方にかがむ、後ろに反る、左に曲げる、右に曲げる、左にねじる、右にねじる、回旋する)と、様々な呼吸パターンが組み込まれています。どなたでも無理なくできるエクササイズです。製品仕様●収録内容ベーシックインフォメーション(8分)/メインプログラム(54分)/ショートプログラム「有酸素運動」(7分)●総監修 Supported by 楽天ウェブサービス |
【楽天最安値に挑戦】マットワークを中心としたエクササイズ! DVD マット・ピラティス 上巻 価格: 2,570円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 商品名 DVD マット・ピラティス 上巻 商品説明 『見せたいボディ』をつくる!“パワーハウス”と呼ばれる、お腹周りを鍛え、骨盤の歪みを整える方法で身体全体をすっきりシェイプ!上下2巻のDVDにマットワークを中心としたエクササイズを豊富に収録しました。初めての方は下巻に収録されている「基本の再確認」もオススメです。姿勢を整えボディラインが美しくなるほか、腰痛防止や身体能力の向上に役立ちます。動きがゆっくりなので、年齢を問わず自分のペースで行なえるのが特徴です。 再生時間 約40分 メーカー TDKコア株式会社 Supported by 楽天ウェブサービス |
ビリーよりスゴい!鬼軍曹がビシバシ鍛える話題のエクササイズDVDが日本上陸!ハーベイズ・ブートキャンプ 価格: 2,940円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 ハーベイズ・ブートキャンプ 価格:2,800円(税込:2,940円) 米海軍の訓練教官ハーベイ・ウォルデン4世氏によるDVD《ハーベイズ・ブートキャンプ》がついに日本上陸!あの「ビ○ーズブートキャンプ」より遥かにハードな内容で新登場です! 内容は3種類の軍隊式トレーニング(ブートキャンプ)を収録。各15分で計45分の集中型トレーニングとなっています。激励は一切なし!あるのは情け容赦ない叱咤のみ!鬼軍曹のハーベイ氏があなたの甘えた根性を叩き直します! ハードなだけに、やり終えたときの充実感、満足感は言葉では言い表せないほど。さぁ、あなたもこの厳しいトレーニングをやり遂げて、新たな自分と出会ってく Supported by 楽天ウェブサービス |
ボディデザインエクササイズ(DVD) 価格: 2,250円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 日本ボディデザイン医科学研究所によるオリジナル・エクササイズコンテンツ。 その効果や有効性については、国内外での学会発表や学術論文においても既に検証され、安心して取り組んでいただけます。カラダづくりに遅すぎるということはありません。このDVDで紹介するエクササイズを毎日続けることで、自分が望むカラダを自らの手でつくり上げていくことが可能です。 【商品内容】 DVD1枚 【収録内容】 ■ボディデザイン・エクササイズスモールボールを利用した、楽しく、やさしいエクササイズとリラクゼーション。■自重エクササイズ&ストレッチ自分の体重(自重)を効果的に利用し、短時間でもできるエクササイズとリラクゼーショ Supported by 楽天ウェブサービス |
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メタボにも!ダイエットにも!自宅ですっきりエクササイズメタボリック対策DVD 【22dw10】 価格: 2,980円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 お支払方法、配送方法に関してはこちらをご覧下さい。仕様●収録時間:105分●カラー:カラー●音声仕様:日本語ステレオ2ch●コピー:複製不可 誰でも動ける楽しいDVD! メタボリックを気にしているけど、 何も始めてないアナタヘ! スポーツクラブ ルネサンスのインストラクターが贈る メタボリック対策DVD!メタボリックを気にしているなら、「少しくらい運動したら?」と言われる前に自分でスタート!「少しくらい運動したら?」と思ってる奥さんは、「あなたの健康が心配で・・・」と言ってさりげなくプレゼントにどうぞ!!メタボリックを解消したい人もそのご家族も一緒に楽しめるエクササイズDVD!自宅で Supported by 楽天ウェブサービス |
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