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覚悟を決めて1週間！ 著者：篠塚蘭美以出版社：幻冬舎サイズ：単行本ページ数：103p発行年月：2004年04月この著者の新着メールを登録する成功率98％、マスコミで話題沸騰中のダイエットが簡単レシピで登場。肉、魚、野菜、魚介類など46品目をオールカラーで一挙紹介。その他、お弁当の作り方、コンビニランチ、Q&A付き【内容情報】（「BOOK」データベースより）成功率98％、マスコミで話題沸騰中のダイエットが簡単レシピで登場。お弁当の作り方、コンビニランチ、Q＆A、ダイエットドキュメンタリー付き。【目次】（「BOOK」データベースより）こんなに食べても痩せられる?肉／こんなに食べても痩せられる?魚／
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